Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari. Memahami psikologi di balik kesehatan mental dapat membantu kita menjaga keseimbangan dan kesejahteraan. Teori psikologi kesehatan menjelaskan bagaimana proses mental mempengaruhi perilaku dan kesejahteraan seseorang. Dengan mempelajari teori ini, kita dapat lebih memahami bagaimana mengelola stres dan meningkatkan kualitas hidup. Dengan demikian, memahami psikologi kesehatan mental menjadi […]
